摘 要:改革开放以来,随着国家经济的迅速发展,人们物质生活水平逐渐的提高,健康问题成为人们关注的主要问题之一。高中体育教学受到这种观念与意识的影响,逐渐的将培养学生的终身体育意识作为教学的重点。本文结合笔者自身的教学经验,就高中体育教学中终身体育意识的培养展开研究与探讨。
关键词:高中体育 终身体育意识
一、体育教材应该满足学生的认知规律
一般来说,在高中体育教学工作的开展过程中,所涉及的内容主要包括:体育理论指导、体育实践。所谓的体育理论指的是为学生在体育活动中提供相应的理论指导,对于理论教材的安排教师应从学生的实际情况出发,对学生的自身条件进行考虑,保证相关内容能够满足学生的实际情况。教师在理论教材选择过程中,应对学生的认知规律进行考虑,积极向学生讲述体育运动的重要性以及价值,在此基础上,向学生传递相应的体育锻炼方式、原则、技能等,并且要向学生传递各种体育赛事活动的比赛规则以及预防和处理体育运动中出现的各种损伤的技巧。另一方面,在体育教材选择过程中,教师还应该对学生的年龄、性别、心理等因素进行研究分析,从而达到良好的教学效果。在体育教学课程安排过程中,教师可结合学生的实际状况,对于班级男生较多的,可以安排一些对抗性较强的活动,如果女生较多,可以安排一些柔韧性训练,并且,还要保证相关的活动具有一定的趣味性,能够激发学生的学习热情,使学生能够积极投入到实际的活动中,促进学生养成终身体育的意识。
二、注重培养学生终身体育意识
高中体育教师需要明确自身在课堂中肩负的重要责任,注重学生体育理论知识以及体育技术教学,不断提升学生体育技术水平,不断培养学生的终身体育意识。教师在实际教学过程中,需要结合学生的身体素质、兴趣爱好等设计科学的体育运动方式,提升体育理论、体育实践教学科学性,不断培养学生的终身体育意识,促使学生认识到终身体育的重要作用,真正了解体育锻炼的重要作用,鼓励学生积极参与到体育锻炼中,为学生树立终身体育意识打下良好的基础。例如,教师在教学设计方面需要坚持循序渐进的原则,诸如,在高一更加注重提升学生的身体素质,高二则是注重培养学生的体育技能,高三则是鼓励学生结合自身的兴趣爱好开展体育锻炼等,通过科学化、自由化的体育训练来提高学生体育参与的积极性,提升学生身体素质,培养学生终身体育意识。
三、努力营造和谐课堂气氛
在体育教学过程中,营造积极向上的学习气氛,可起到一定的感召作用,且可调动高中生学习的兴趣,进而使其主动加入到体育教学活动中。首先,需构建和谐、友好的师生关系。在教学过程中,教师应摒弃以往以教师本身为中心的思想,加强学生主体意识,在教学期间以学生的需求与兴趣爱好为中心开展教学,同时依据每一名学生的实际情况,实施分层教学。其次,在教学过程中需加强合作,教师可引导学生展开小组合作训练,以推进其体育知识、体育技能的理解与掌握,继而实现其体育综合素质水平的提升。例如在讲解三步上篮时,教师可先让学生自主尝试,之后以小组为单位,对其要点进行讨论,然后在进行实践操作。除建立和谐的师生关系,还需开展开放式的教学。在体育教学过程中实施开放式的教学,有助于发展学生的个性,且能依据学生的个性展开教学,从而提升教学的效率,并促进终身体育意识的培养。若开展开放性教学,教师必须依据教材中的内容与目标,且结合学生的实际情况,进行分层教学。此外,还需充分体现学生的主体性,引导学生在体育运动过程中自主实践。
四、选择合适恰当教学方法
受传统教学的影响,一些教师仍停留在传统的教学模式中,教学形式单一,教学过程枯燥,随着时代的进步,教育的改革,传统的教学模式,早已不能适应时代发展的需求,被社会所淘汰。我们的教师应以学生为核心,从而凸显现代教学理念,进而为体育意识,打下基础,根据多样化的教学手段,以适应学生发展。高中阶段,其体育教学手段,落后于时代的发展,而教学想要跟上时代发展的步伐,则需与现代技术结合,全面培养学生,继而创新教学手段,才能跟上时代发展的步伐。比如:在进行体育教学时,通过新媒体,将一些抽象化的知识变得具体化,更便于学生理解和掌握。在教学前,教师通过网络资源,找一些正确的体育动作,进行示范,同时找一些反面、错误的动作,以示说明、强调,增加学生记忆。采取创新型的教学手段,是提高学生能力的主要途径,同时能够增加学生体育知识视野,使之更容易形成终身意识。
五、鼓励学生参加各种体育比赛
高中生身心发育较为完善,拥有较好的身体素质,而且求知欲旺盛,求胜心较强。针对高中生的这一特点,在高中体育教学中教师可以结合体育教学的要求设计一些能够吸引学生兴趣的竞赛性的游戏。体育竞赛在培养学生的锻炼意识方面比其他方式都更为深刻,因此,高中体育教师可以利用学生竞争心理的因素来激发学生的学习兴趣和学习积极性。另外,在这一过程中,也要充分考虑学生的心理,在竞赛中对学生要多表扬、少责备。调查表明,现代高中生对学校组织体育运动会、障碍跑、百合比赛、篮球比赛、跳神比赛等体育竞赛的愿望非常强烈。这种体育竞赛不仅能够让学生提高了对体育运动的兴趣,而且这些比赛大多是以班级或者团队为单位参加,所以学生在这些比赛中能够很好地培养竞争意识和团队精神等品质。所以,在高中体育教学中,不应当只注重课堂教学,而是要想方设法地让学生融入体育运动中。现在很多高中组织广场舞比赛、春季运动会等体育运动就是对这一教学理念的很好实施。
在当今高中体育教学活动中,如何对学生的终身体育意识进行培养成为很多教师需要解决的一个问题。教师要想能够不断提升高中生的体育锻炼能力以及学习能力,就要能够明确他们的主体地位,不断提升其学习兴趣,改善教学方法和教学模式,提升高中生的学习积极性,从而在完成阶段性教学任务的基础之上引导学生养成终身体育意识。